lør. 29. feb. | Focus Norway

FUNCTIONAL FITNESS TIME 3 KL 13:00 med Matilde Øyen Garnes

Kl 13:00-14:00: Double unders+valgri gymnastik øvelse PROGRAM LØRDAG Diverse timer á ca 60 min som består av: - En teknisk del - Metcon (hvor vi bruker det vi har lært i den tekniske delen)
Registreringen er lukket
FUNCTIONAL FITNESS TIME 3 KL 13:00 med Matilde Øyen Garnes

Tid og sted

29. feb. 2020, 13:00 – 14:00
Focus Norway, Trimveien 41, 3186 Horten, Norge

Om arrangementet

Matilde Øyen Garnes kommer til FOCUS 29.feb til 01.mars for å holde ulike timer lørdag og workshop søndag. Trener du eller ønsker du å begynne å trene Functional Fitness/CrossFit? Da er passer dette for deg – uansett nivå! 

Matilde er CrossFit/FF-utøver og konkurrerer på et høyt nivå, både nasjonalt og internasjonalt. Hun er nåværende Norgesmester i FF (2019) og har i tillegg deltatt i VM (gull 2018 team og bronse 2019 individuelt) samt deltatt på en rekke nasjonale og internasjonale CrossFit-konkurranser. 

PROGRAM LØRDAG Diverse timer á ca 60 min som består av: - En teknisk del - Metcon (hvor vi bruker det vi har lært i den tekniske delen) 

Kl 11:00-12:00: Butterfly Pullups/T2B 

Kl 12:00-13:00: Handstandwalk Kl 13:00-14:00: Double unders 

Inkludert i prisen er: - 60 minutter trening - Miniprogram for øvelsen(e) vi gjennomgår på timen du har valgt å melde deg på program for Pullups/T2B/handstandwalk eller doubleunders 

PRIS PER TIME: - Medlemmer av FOCUS: 100kr per time - Ikke-medlemmer: hos Focus 250, pr time -200,- pr time for medlemmer hos trimhuset) 

VIPPS KONTO KOMMER FOR BETALING SNART!

Påmeldingen er bindene! 

Registreringen er lukket

Dele dette arrangementet